释宽明法师日记：

1:我们要学会用自己拥有的能量，去照亮别人。会得到我们所有的快乐与福报。积德行善永远不会让你失望，只会让你越来越好，福报越来越多。影响更多的人参与其中，当你有需求的时候，总能够得到帮助；正是因为这样的帮助，会改变更多的人，从而壮大照亮别人，积德行善的队伍 …

2:人生在世，切不要失去慈悲心，一定要常常观照这颗心，使它富有智慧与永恒！没有美好愿望的欢喜，也许是残酷的；而没有欢喜的美好愿望，则容易变得冷漠。在似水的流年里，应以无畏的智慧帮助别人，不求回报，但求奉献；不求被理解，但求去理解；不求被爱，但求去爱 …

3:把心胸打开，不去看别人，就看自己。如果你内心里什么都不要，就什么都有了。什么都要，那你什么也得不到。人的快乐不是拥有的多，而是计较的少！忍不住、让不了、总计较，人就会特别累。明白了这些道理，让自己活得快乐一点、轻松一点、自在一点就行了。有圆融就有和平，能容纳就能解脱。

4:以红尘为道场， 以世味为菩提， 生一炉缘分的火， 煮一壶云水禅心， 茶香萦绕的相遇，熏染了无数重逢。 所有相遇， 都是三生石上的旧梦前缘， 久别重逢， 都是前世慈悲种下的善果。

5:忍一忍，春暖花开，让一让，柳暗花明。生活中好多的人，不一定针锋相对；人生中的好多事，不一定据理力争。忍，是一种胸怀；让，是一种心怀。把将要发作的火压下，将要爆发的情平静，需要的是忍，讲究的是让。有些话，慢慢地都会理解；有些事，渐渐地都会明白。不急不躁，有忍有让，生活才美。